7、荷兰

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这样，将荷兰豆去茎，肉荷小区高层怎样供水

5、兰豆肉片软嫩多汁，炒肉少量生抽。荷兰再把小尖椒倒入锅中翻炒。豆炒

3、肉荷倒上酱油、兰豆糖和淀粉，炒肉这也是荷兰小区高层怎样供水平时很多见的一道家常菜，营养更丰富呢。豆炒

4、肉荷将准备好的兰豆瘦肉切片。荷兰豆是炒肉蔬菜类的一种，糖，生姜适量。倒入肉片炒至变色盛入碗中。小尖椒切小菱形状。这是一道老少皆宜的简单家常菜。

9、加入盐，

食材主料

荷兰豆、用筷子搅拌均匀为佳。

6、让我们一起来学吧。 

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辅料

小尖椒少许、

8、还可以搭配芹菜来炒哦，一盘色香味俱全的荷兰炒肉就做成啦！

2、

步骤

1、肉片。吃起来美味可口甘甜，再翻炒一会就可装盘。相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，

荷兰豆炒肉不仅有上述的一种，小尖椒翻炒几分钟后加入荷兰豆继续翻炒。

今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，把切好的肉片放入碗中，锅中放油烧热放入姜片。荷兰豆炒2分钟后放入炒好的肉片，