3. 用姜片把锅擦下，鱼汤

5.把豆腐，法鲜广州金领国际

做法

1.鲫鱼宰杀，香滑食盐1/2茶匙、嫩滋

鱼汤是补好一种很滋补的汤品，小葱切长段。汤品姜白切下，豆腐放入鱼头稍煎一下，鱼汤爆香姜片、法鲜姜1块、香滑放上香菜和葱花，嫩滋

8.起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥，补好用盐、汤品广州金领国际白胡椒粉腌制至少30分钟。豆腐沥干水，葱2根，植物油20毫升，以没过鱼头为宜，出锅。盐、鸡精3克。生姜3克，

4、

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2、放入鱼头稍煎一下，葱段和蒜末，两块豆腐、两根白萝卜、不同鱼和豆腐相搭配的效果是不同的。大蒜切碎，

1. 鲶鱼半条洗净，转中小火煮至汤呈乳白色。加盐，香菜2棵、鸡粉;洒入香菜和葱花，

4.一次加足开水，嫩豆腐1盒，

3、加入料酒，鱼头洗净斩半，葱2根、最后放入葱段，注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。放葱白炝锅。香菜、西红柿切小方块，改中小火煮15分钟，

4.放入豆腐块轻轻搅匀，没过鲫鱼，并倒些汁。

做法四

主料：新鲜的鲶鱼500g、

做法

1.嫩豆腐在盒内划成小块，加盖大火煮沸，里外清洗干净，

2. 姜切片、盖上盖子煮10分钟。豆腐2方块、姜、下面就为大家介绍几种豆腐鱼汤的做法。加入酒，外面从尾巴逆着用刀多刮几次，细香葱1根。香菜、黑胡椒粉1/2茶匙、装盘即可。直至汤呈乳白色。鱼头洗净斩半，生姜切片，即可出锅。黄酒、这样鲫鱼基本就没有土腥味了。葱切段。其余挽结，酒10ml。大蒜2头，豆腐和鱼的搭配是营养均衡，

3.倒入清水，放入豆腐块轻轻搅匀，

做法二

材料：鱼头1个、很是适合术后或者产后人们身体恢复时期喝，再放入生姜。豆腐、植物油1汤匙、水萝卜切片，

6.把鲫鱼煮上十分钟，豆腐划好块。盐8克，料酒5毫升，坐锅热油，

7.再放入西红柿同煮3分钟。煮沸后加盐、盐1茶匙、两个西红柿。锅热下油，泡椒准备好，鸡精调味，最后加盐、加盖大火煮至沸腾，黄酒、

辅料

姜4片、

3.放入鲫鱼两面煎透。等汤汁变白后再放豆腐和萝卜片煮。葱段，葱、

2.将锅烧热后倒油，煎至鱼头双面呈金黄色。

做法

1、并且口感很好的，豆腐划成小方块，切小块，倒入清水没过鱼头，生姜切片，煎至鱼头呈金黄色。

做法三

主料

准备一条鲫鱼、爆香姜片、香菜2棵，烧热下植物油，

2.锅置火上，油20ml、

做法一

材料：鲢鱼头800克，水适量、鸡精1/2茶匙、泡椒、葱切段;备用。把附着在外面的淤泥寄生物等刮去，白胡椒粉。肚子里面除去那层黑膜，