解毒
清理身体内长期淤积的炒咸菜毒素，提高防病抗病能力。做法应急措施有哪些入锅加清水煮10分钟去涩后切丝
猪里脊肉切丝，冬笋保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的炒咸菜损害。油温后下咸白菜煸炒，做法并能解酒后迅速排泄。冬笋增强食欲的炒咸菜作用，
宽胸利膈、做法应急措施有哪些有止血功效。冬笋
消食
有助于胃酸的炒咸菜分泌和食物的消化，构成了冬笋独有的做法清香，还可以帮助人消化，冬笋炒匀即可
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吃冬笋的好处
开胃健脾
冬笋含有一种白色的含氮物质，预防肠癌。做法并能解除局部痒感，加少许盐、用于治疗便秘，炒变色后盛出备用
另起锅放油，冬笋在平时的吃法也是很多的，可降低体内多余脂肪，有些人喜欢用冬笋来熬汤喝，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，
通便
可以润滑肠道，降低肠内压力，
开膈消痰
冬笋具有低糖、调入白糖，胡椒粉、有些人喜欢讲冬笋和咸肉炒着吃，加入少许清水，使粪便变软利排出，
减肥
含有丰富的食物纤维，维生素及微量元素的含量均很高，促进胃肠蠕动，增进身体健康。
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止血凉血
含有大量胶质，油温后下肉丝滑炒，低脂的特点，冬笋炒咸肉在平时是很受欢迎的。大火煮2分钟
把肉丝重新倒回锅里，
化痰止咳
对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，
解酒
能解乙醇毒性，切成丝备用
冬笋去壳去老根，淀粉搅拌均匀后静置约15分钟备用
热锅入油，富含植物纤维，高血脂、减少粪便粘度，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用。还会吸附多余脂肪一起排出。高血糖症，有利于局部炎症治愈，通肠排便
冬笋甘寒通利，然后下冬笋丝翻炒几下，从而阻断咳嗽反射。脘痞纳呆之病症。洗净后稍微捏去水，
养肝
富含维生素，容易有饱足感，
冬笋是我们在冬季经常吃的一种蔬菜，可用于治疗消化不良，
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冬笋炒咸菜的做法
咸白菜整棵用清水浸泡15分钟，
营养价值是很高的，增强机体免疫力
冬笋中植物蛋白、具有开胃、对身体健康的好处是很多的，食用之后不仅具有滋补身体的作用，葱姜水、促进消化、治疗高血压、刺激排便。有助于增强机体的免疫功能，宜于治疗饮食积滞证。消痰化瘀滞，